Dios nunca Parpadea
Regina Brett
En vez de decir,
“Tengo que ir hoy al trabajo”, Frank se dice a sí mismo, “Puedo ir hoy al
trabajo”. En vez de decir, “Tengo que ir a la tienda”, él puede ir. En vez de
decir, “Tengo que llevar a los niños a su entrenamiento de béisbol”, lo puede
hacer. Funciona para todo.
Lección 1. La vida no es justa, pero de todas maneras es
buena.
Él lo resiste. Puedes
enojarte con Dios.
Lección 2. Puedes enojarte con Dios.Él lo resiste.
¿Cuándo fue la
última vez que te enojaste con Dios? Se supone que no debemos enojarnos con
Dios, ¿cierto?
Lección 2. Puedes enojarte con Dios. Él lo resiste.
Yo no siempre
entiendo cómo trabaja Dios, pero de todas maneras rezo. Es como ese viejo
dicho, “No entiendo cómo funciona la electricidad, pero no dejo que eso me haga
permanecer en la oscuridad”.
Lección 2. Puedes enojarte con Dios. Él lo resiste.
“Creo en el sol,
incluso cuando no brilla. Creo en el amor, incluso cuando no lo siento. Creo en
Dios, incluso cuando calla”.
Lección 2. Puedes enojarte con Dios. Él lo resiste.
Dios quiere una
relación real, auténtica y genuina con nosotros, el mismo tipo de apertura y
honestidad que se debe tener en un buen matrimonio.
Lección 2. Puedes enojarte con Dios. Él lo resiste.
En aquel entonces
mis problemas siempre tenían que ver con un hombre que no me amaba lo
suficiente, que en esencia tenía que ver con un papá que no me amaba lo
suficiente, que en esencia tenía que ver con un Dios que no me amaba lo
suficiente.
Lección 3. El paso del tiempo cura casi todo. Dale tiempo
al tiempo.
Este tipo de herida
necesitaba mucho tiempo para sanar, y que sanaba en capas, no toda a la vez.
Lección 3. El paso del tiempo cura casi todo. Dale tiempo
al tiempo.
Si bien ya no
sentía más enojo por él, de todas maneras era incapaz de sentir amor.
Lección 3. El paso del tiempo cura casi todo. Dale tiempo
al tiempo.
Cuando te sientas
vacilante, sólo da el siguiente paso. Normalmente, es muy pequeño. Como decía
el escritor E. L. Doctorow, escribir un libro es como conducir un auto en la
noche. “Nunca puedes ver más allá de lo que alumbran tus faros, pero puedes
hacer el viaje completo de esa manera.”
Lección 4. Cuando te sientas vacilante, sólo da el
siguiente paso.
De vez en cuando,
algún experto calcula lo que cuesta criar a un hijo, y aunque es muchísimo, el
dinero no parece asustar a los padres potenciales. Sin embargo, si alguien
calculara todo el tiempo y la energía que se necesitan para criar a un niño, la
raza humana se extinguiría.
Lección 4. Cuando te sientas vacilante, sólo da el
siguiente paso.
No te concentres en
todos los pasos que debes dar, no contemples el abismo ante el salto gigante
que se requiere, esa visión te impedirá dar el siguiente paso.
Lección 4. Cuando te sientas vacilante, sólo da el
siguiente paso.
Si quieres perder
veinte kilos, ordena una ensalada en vez de papas fritas. Si quieres ser un
mejor amigo, toma el teléfono en vez de ver primero el identificador de
llamadas. Si quieres escribir una novela, siéntate y escribe sólo un párrafo.
Da miedo hacer cambios
significativos, pero normalmente tenemos el suficiente valor como para dar el
siguiente paso. Un pequeño paso y después otro. Eso es lo que toma criar a un
niño, obtener un título profesional, escribir un libro, hacer lo que tu corazón
desea. ¿Cuál es tu siguiente paso? Sea cual sea, dalo.
Lección 4. Cuando te sientas vacilante, sólo da el
siguiente paso.
Salir de la deuda
empieza con un cambio en tu pensamiento, y después en tu comportamiento.
Empieza con pasos pequeños, empieza separando tus deseos de tus necesidades.
Lección 7. Paga tus tarjetas de crédito cada mes.
No me vas a
convencer y no te voy a convencer, así que pongámonos de acuerdo en no estar de
acuerdo.
Lección 8. No necesitas ganar cada discusión. Puedes
acordar desacordar.
Cuando se trata de
sexo, la zona erógena más importante se encuentra entre tu oreja derecha y tu
oreja izquierda.
Lección 10. El órgano sexual más importante es el
cerebro.
Cuando mis
emociones no concuerdan con lo que acaba de suceder, se trata de algo de la
infancia.
Lección 12. Haz las paces con tu pasado para que no te
eche a perder el presente.
Ánclate en el día
de hoy, en el adulto que eres, no en el niño que fuiste alguna vez. Eso te
ayudará a retomar tu equilibrio.
Lección 12. Haz las paces con tu pasado para que no te
eche a perder el presente.
La última vez que
salí del agujero de “no valgo lo suficiente”, me pregunté: “¿Cómo podré creer
alguna vez que valgo lo suficiente?” La respuesta llegó desde esa pequeña voz
del corazón: “Ayudando a otros a creer que ellos valen lo suficiente”.
Lección 12. Haz las paces con tu pasado para que no te
eche a perder el presente.
Para parafrasear a
Buechner, el lugar que Dios ha elegido para ti es la intersección donde se
encuentran tu más grande alegría y la más grande necesidad del mundo.
Lección 14. No compares tu vida con la de otros, pues no
sabes en qué consiste su propio viaje.
Ocúpate en vivir la
vida de tus sueños, en lugar de buscar al hombre o a la mujer de tus sueños.
Lección 15. Si una relación debe mantenerse en secreto,
aléjate de ella.
Es como la mariposa
proverbial: una vez que dejas de perseguirla, gentilmente se posará en tu hombro.
Lección 15. Si una relación debe mantenerse en secreto,
aléjate de ella.
Nosotros vemos el
mundo fragmentado porque parpadeamos. Pero Dios, que jamás parpadea, ve el
universo como nosotros no podemos verlo: Completo.
Lección 16. Todo puede cambiar en un abrir y cerrar de
ojos. Pero no te preocupes, Dios nunca parpadea.
Puedes ver la luz
del “ahora” donde otros sólo ven la oscuridad del “todavía no”.
Lección 16. Todo puede cambiar en un abrir y cerrar de
ojos. Pero no te preocupes, Dios nunca parpadea.
San Francisco alguna
vez dijo que no había oscuridad que resistiera la luz de una vela.
Lección 16. Todo
puede cambiar en un abrir y cerrar de ojos. Pero no te preocupes, Dios nunca
parpadea.
Mi película
favorita de todos los tiempos es Sueños de fuga.
Lección 17. La vida es demasiado corta para la
autocompasión. Ocúpate en vivir o en morir.
Cuando me encuentro
en un hoyo sé que debo salir rápidamente antes de que se convierta en una
tumba.
Lección 17. La vida
es demasiado corta para la autocompasión. Ocúpate en vivir o en morir.
Sufría porque no
estaba viviendo en el momento presente.
Lección 18. Puedes sobrevivir a todo lo que la vida ponga
a tu paso, si te mantienes en el presente.
Éste es el día. No
ayer, no mañana. Este día.
Lección 18. Puedes sobrevivir a todo lo que la vida ponga
a tu paso, si te mantienes en el presente.
Una vez que pude
bloquear todo excepto el momento presente, la alegría se filtró en mi vida.
Lección 18. Puedes sobrevivir a todo lo que la vida ponga
a tu paso, si te mantienes en el presente.
Puedo manejar una
pieza de miedo, depresión, enojo, dolor, tristeza, soledad, enfermedad.
Lección 18. Puedes sobrevivir a todo lo que la vida ponga
a tu paso, si te mantienes en el presente.
Hay días en los que
veinticuatro horas son muchas para conservar la calma, así es que tomo el día
hora por hora, momento a momento. Divido la tarea, el desafío, el miedo en
pequeñas piezas del tamaño de un bocado.
Lección 18. Puedes sobrevivir a todo lo que la vida ponga
a tu paso, si te mantienes en el presente.
Lo que crea
desesperanza es la imaginación, que pretende que hay un futuro e insiste en
predecir millones de momentos, miles de días, y así te drena para que no puedas
vivir el momento que tienes frente a ti.”
Lección 18. Puedes sobrevivir a todo lo que la vida ponga
a tu paso, si te mantienes en el presente.
Dios no está
presente en el pasado ni en el futuro. El gran Yo Soy se encuentra en el
momento presente. Cuando yo reclamo esa presencia, puedo pasar por cualquier
cosa ahora.
Lección 18. Puedes sobrevivir a todo lo que la vida ponga
a tu paso, si te mantienes en el presente.
Un escritor es
alguien que escribe. Si quieres ser un escritor, escribe.
Lección 19. Un escritor es alguien que escribe. Si
quieres ser un escritor, escribe.
Después morir, con
todas las palabras acumuladas en tu interior.
Lección 19. Un escritor es alguien que escribe. Si
quieres ser un escritor, escribe.
Nunca es demasiado
tarde para tener una infancia feliz. Pero la segunda depende de ti y de nadie
más.
Lección 20. Nunca es demasiado tarde para tener una
infancia feliz. Pero la segunda depende de ti y de nadie más.
En algún lugar de
nosotros todos tenemos cada una de las edades por las que hemos pasado.
Lección 20. Nunca es demasiado tarde para tener una
infancia feliz. Pero la segunda depende de ti y de nadie más.
Lleva a tu niño
interno de salida cada semana.
Lección 20. Nunca es demasiado tarde para tener una
infancia feliz. Pero la segunda depende de ti y de nadie más.
Enciende las velas,
usa sábanas lindas, ponte la ropa interior elegante. No dejes nada para una
ocasión especial. Hoy es un día suficientemente especial.
Lección 22. Enciende las velas, usa sábanas lindas, ponte
la ropa interior elegante. No dejes nada para una ocasión especial.
Prepara las cosas
muy bien; después, déjate fluir.
Lección
23.
Sé excéntrico
ahora. No tienes que llegar a la vejez para vestirte de morado.
Lección 24. Sé excéntrico ahora. No tienes que llegar a
la vejez para vestirte de morado.
Qué aburrido ser
práctico todo el tiempo, ser un buen ejemplo, seguir todas las reglas. Yo amo
la tarjeta de cumpleaños que dice “¡Si sigues todas las reglas, te pierdes toda
la diversión!”
Lección 24. Sé excéntrico ahora. No tienes que llegar a
la vejez para vestirte de morado.
Personas como él le
dan textura al mundo.
Lección 24. Sé excéntrico ahora. No tienes que llegar a
la vejez para vestirte de morado.
Diseña un día
soñado para ti y solamente para ti.
Lección 26. Nadie más está a cargo de tu felicidad. Tú
eres el director de tu alegría.
Apunta las veinte
mejores cosas que te han sucedido en la vida, hasta el momento.
Lección 26. Nadie más está a cargo de tu felicidad. Tú
eres el director de tu alegría.
Después, escribe
las veinte cosas que te gustaría que te sucedieran, elige una y haz algo para
que se vuelva realidad.
Lección 26. Nadie más está a cargo de tu felicidad. Tú
eres el director de tu alegría.
Como una amiga me
enseñó: puedes ser feliz o puedes ser miserable, requiere la misma cantidad de
esfuerzo.
Lección 26. Nadie más está a cargo de tu felicidad. Tú
eres el director de tu alegría.
Cuando debo elegir
algo, me pregunto cuál es la decisión que enaltecerá mi vida y después la tomo.
Lección 28. Siempre elige la vida.
El perdón es perder
definitivamente la esperanza de un mejor pasado. Al principio, suena duro, pero
una vez que dejas ir lo que quisiste que fuera tu pasado, puedes empezar a
cambiar el presente y crear un mejor futuro.
Lección 29. Perdona.
La vida constituye
una serie de problemas. O te encuentras en uno ahora, acabas de salir de alguno
o te estás preparando para el siguiente. La razón de esto es que Dios está más
interesado en tu temperamento que en tu comodidad. Dios está más interesado en
hacer tu vida santa que en hacer tu vida feliz.
Lección 31. No importa lo buena o lo mala que sea una
situación… cambiará.
Cómo habría sido el
mundo sin él.
Lección 32. Tu trabajo no te atenderá cuando estés
enfermo, pero tus amigos sí. Mantente en contacto con ellos.
La envidia es una
pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que realmente necesitas.
Lección 44. La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya
tienes todo lo que realmente necesitas.
Elegir el tiempo
por encima del dinero. Meditar y rezar. Reconciliarse con el pasado. Pasar mástiempo
socializando con amigos. Aprovechar el día, el momento
Lección 44. La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya
tienes todo lo que realmente necesitas.
La felicidad no
consiste en obtener lo que quieres. Es querer lo que ya tienes.
Lección 44. La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya
tienes todo lo que realmente necesitas.
Parte de mí quería
que la relación mejorara; parte de mí había dejado de intentarlo. Durante
décadas esperé a que ella diera el primer paso. Había esperado la mayor parte
de mi vida. ¿Se suponía que yo debía reparar la relación? ¿O lo iba a hacer
ella? Realmente no estaba rota. Era como si nunca se hubiera desarrollado
completamente.
Lección 45. Lo mejor está aún por venir.
Cada día es
verdaderamente un pedazo de cielo. Algunos días los pedazos son simplemente más
pequeños.
Lección 46. Sin importar cómo te sientas, levántate,
vístete y preséntate a la vida.
De vez en cuando
las cosas en que nos apoyamos pierden su capacidad de ayuda, y nos dirigimos a
toda velocidad a los lugares prohibidos.
Lección 46. Sin importar cómo te sientas, levántate,
vístete y preséntate a la vida.
Ver que su familia
se separaba rompió algo en su interior
Lección 46. Sin importar cómo te sientas, levántate,
vístete y preséntate a la vida.
Levántate, vístete
y preséntate.
Lección 46. Sin importar cómo te sientas, levántate,
vístete y preséntate a la vida.
Los seguros médicos
deberían cubrir sesiones de meditación para reducir la necesidad de
tratamientos más costosos.
Lección 47. Respirar tranquiliza la mente.
No sería
maravilloso que los planes de salud incluyeran una lista de monjes budistas en
el directorio?
Lección 47. Respirar tranquiliza la mente.
