Si quiere reinventarse, enfóquese en lo que quiere y no en lo que teme.

La fórmula para generar un estado de ansiedad es bien sencilla. Basta imaginarse que en el futuro van a aparecer una serie de problemas y que nosotros vamos a ser incapaces de resolverlos.

Lo que hace insoluble la mayor parte de los problemas no es la dificultad del problema, sino nuestra sensación de pequeñez en el momento de hacerle frente.

Hoy sabemos que, cambiando la forma de pensar, cambiamos los circuitos cerebrales.

Si quiere reinventarse, enfóquese en lo que quiere y no en lo que teme.

Quién es capaz de hacer que el agua turbia se aclare? Déjala quieta y poco a poco se volverá clara.» Lao Tzu.

Nuestro cerebro, en lo que a percepciones se refiere, puede engañarnos por completo. Cuando uno observa un amanecer y todo el movimiento del sol hasta que éste se oculta, la percepción visual que se tiene es que el sol se ha movido, mientras que yo estaba quieto.

La primera persona del singular —ese diablillo del yo— no es primera, ni persona, ni singular.» James Hilliman.

Aunque no vemos poder alguno en un vaso de agua, cuando se convierte en vapor, es capaz de mover los pistones de máquinas muy poderosas.» T. T. Liang.

Cuando uno cambia la forma de ver las cosas, las mismas cosas cambian.

Muchas veces sólo cuando llegamos a ese punto de insatisfacción inspiradora en el que decimos: «hasta aquí», «se acabó», «así no sigo», y resolvemos con verdadera determinación dar un paso adelante, no reunimos el coraje que es necesario para pasar de lo conocido a lo desconocido.

Resulta muy difícil mantener la alegría y la ilusión en medio de la adversidad. Sin embargo, ir recuperando poco a poco ese espacio que existe entre lo que me ocurre y mi respuesta es absolutamente crucial.

Si no sustituimos nuestras reacciones automáticas por respuestas elegidas, no podemos sostener que tenemos verdadera libertad interior. Abrir ese espacio de libertad y trascender aquellos automatismos que sólo traen escasez y sufrimiento a nuestras vidas y a las de aquellos que nos rodean.

El cuerpo sigue a la mente como la sombra sigue a la sustancia.» T. T. Liang.

Necesitamos movernos en dos planos, el de lo que parece que es y el de lo que realmente es, el plano de aquello de lo que somos conscientes y el plano de lo que somos inconscientes.

Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo muestra.

Una de las maneras más rápidas y potentes para llevar nuestra atención a un determinado lugar es por medio de las preguntas. Hacernos nuevas preguntas, preguntas que nunca antes nos hayamos formulado.

Cuando nos apresan estados de ánimo como la ira, el miedo o la desesperanza, se elevan los niveles de cortisol y ello entorpece el funcionamiento del sistema inmunitario.

El verdadero encuentro entre los seres humanos es uno de los mejores antidepresivos que existen.

Las palabras abren «cajones emocionales» de manera rápida y automática. El tipo de «cajones emocionales» que abren depende de las experiencias que asociemos a esas palabras.

Busque palabras para ayudar y no para anular. Tal vez se sorprenda de lo que empiece a suceder.

Heroicidad que implica aprender a superarse a sí mismo una y otra vez, para poco a poco ir expandiendo los límites

Ser educador es ser un poeta del amor

Dejaste de lado tus sueños para que yo soñase. Derramaste lágrimas para que yo fuera feliz. Perdiste noches de sueño para que yo durmiera tranquilamente. Creíste en mí a pesar de mis errores.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, Noviembre 2005, Espaebook.

Creíste en mí a pesar de mis errores. Ser educador es ser un poeta del amor. Jamás olvides que llevaré para siempre un pedazo de tu ser dentro de mí.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, Noviembre 2005, Espaebook.

Los niños no necesitan padres impresionantes sino seres humanos que hablen su lenguaje y que sean capaces de penetrar en su corazón.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Humanícese. Transforme su relación con sus hijos en una aventura. Cobre conciencia de que educar es penetrar en el mundo de otros.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Los buenos padres dan regalos, los padres brillantes ofrecen su propio ser.

¿Qué registran sus hijos sobre usted? ¿Imágenes positivas o negativas? Ambas.

Padres Brillantes, Maestros Fascinanates; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Prepáre a su hijo para «ser», porque el mundo lo preparará para «tener».

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Dígales con frecuencia: «La verdadera libertad esta dentro de ti», "¡No seas frágil ante tus preocupaciones!«, »controla tu temperamento y tus ansiedades" y «¡Elige ser libre! Hay que combatir cada pensamiento negativo para que no quede registrado».

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

A veces insistimos en decir las mismas cosas año tras año, y los jóvenes siguen repitiendo los mismos errores. Ellos son necios y nosotros somos estúpidos. Educar no es repetir palabras, es crear ideas es encantar. Los mismos errores merecen nuevas actitudes.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Los padres pueden leer mi teoría, las ideas de Piaget, el psicoanálisis de Freud, las inteligencias múltiples de Gardner y la filosofía de Platón durante décadas, pero si no encantan, no enseñan a pensar ni conquistan los depósitos de memoria de sus hijos, ningún estudio será aplicable ni válido.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Sorprender a sus hijos es decir cosas que no esperan, reaccionar en forma diferente ante sus errores y superar sus expectativas. 

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

¿Cuál es la característica de una emoción envejecida, sin condimento ni motivación? La incapacidad para contemplar la belleza y una intensa capacidad para quejarse, porque nada los satisface por mucho tiempo. La gente con una emoción envejecida se queja de su cuerpo, sus ropas, sus amigos, la falta de dinero, la escuela o incluso de haber nacido.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

La capacidad de quejarse es el fertilizante de la miseria emocional, y la capacidad de agradecimiento es el combustible de la felicidad. Mucha gente joven hace una gran cantidad de cosas para tener una migaja de placer.

Padres Brillantes, Maestros Fascinanates; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Los jóvenes que se vuelven maestros de la queja tienen una enorme desventaja competitiva. Difícilmente conquistarán un espacio social y profesional.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Guíe a sus hijos para que encuentren grandes razones para ser felices con las pequeñas cosas. Una persona emocionalmente superficial necesita grandes eventos para sentir placer; una persona profunda lo encuentra en las cosas ocultas, en los fenómenos aparentemente imperceptibles, como el movimiento de las nubes, el ballet de las mariposas, el abrazo de un amigo, el beso de un ser querido, una mirada de complicidad y la sonrisa de solidaridad de un extraño.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

La felicidad no viene por casualidad; la felicidad viene del entrenamiento. Entrene a sus hijos para que sean excelentes observadores. Caminen por campos y jardines, miren el surgimiento de las flores y descubran juntos la belleza sutil. Llenen sus ojos con la hermosura que los rodea.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Dentro de cada joven hay un mundo por descubrir, incluso dentro del más complicado y aislado. Muchos jóvenes son agresivos y rebeldes, y sus padres no se dan cuenta que están gritando a través de sus conflictos. Muchas veces, la conducta inadecuada es un clamor que implora la presencia, el amor y la atención de los padres.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Hay un malentendido en la psiquiatría con respecto al suicidio: quienes se suicidan no quieren matar la vida, sino el dolor.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

¿Sabe usted qué termómetro indica si es agradable, indiferente o intolerable? La imagen que los amigos de sus hijos tienen de usted. Si les gusta estar con usted, habrá pasado la prueba; si lo evitan, habrá reprobado y tendrá que revisar sus actitudes.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Enseñe mucho diciendo poco El Maestro de maestros era un excelente educador porque contaba parábolas.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

En primer lugar, los padres deben aprender a no tener miedo de decir «no» a sus hijos. Si ellos no escuchan un «no» de sus padres, no estarán preparados para escuchar un «no» de la vida. No tendrán oportunidad de sobrevivir.

Padres Brillantes, Maestros Fascinanates; Augusto Cury, primera parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Educar es ser un artesano de la personalidad, un poeta de la inteligencia y un sembrador de ideas.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, segunda parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Un maestro fascinante de matemáticas, química o lenguas es alguien capaz de llevar a sus alumnos a un viaje sin salir del salón de clases. Cada vez que doy una conferencia trato de hacer que mis oyentes viajen, reflexionen sobre la vida, caminen dentro de sí mismos y se salgan de lo ordinario.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, segunda parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Cuando estamos tensos, durante los primeros 30 segundos es cuando cometemos nuestros peores errores, nuestras peores atrocidades. Al calor de la tensión, sea un amigo del silencio y respire profundo.

Padres Brillantes, Maestros Fascinantes; Augusto Cury, segunda parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Corregir a una persona en público es el primer pecado capital de la educación.

Padres Brillantes, Maestros Fascinanates; Augusto Cury, segunda parte, Noviembre 2005, Espaebook.

Rodear a nuestros hijos de belleza es buscar la excelencia para ellos

Ver las cosas con ojos nuevos permite quedarnos prendados ante su existencia, deseando conocerlas por primera vez o de nuevo. Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.50.

La sobreestimulación sustituye al motor del niño y anula su capacidad de asombro, de creatividad, de imaginación. Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.101.

Blaise Pascal decía que «todos los problemas de la humanidad provienen de la incapacidad del hombre de estarse en silencio a solas en su habitación». Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.110.

Es importante que los juegos que escojamos, no tengan ni pilas, ni botones. Las pilas tienen que nacer desde dentro del niño. No es el juego el que tiene que funcionar, sino que es el niño el que se tiene que poner en marcha a través del juego. El niño debe tener espacio para pensar, sin recibirlo siempre todo masticado. Contrariamente a lo que argumenta el modelo mecanicista, es bueno que las preguntas que nos hacen nuestros hijos, a veces, se queden sin respuestas. Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.153.

En el juego libre, en cambio, el niño busca naturalmente por sí mismo el equilibrio entre los estados de aburrimiento, y de ansiedad. Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.162.

La forma más directa y eficaz de matar el asombro de un niño es darle todo lo que quiere, sin ni siquiera darle la oportunidad de desearlo. Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.170.

Es necesario y saludable que devolvamos la mirada hacia la tierra y que, en la contemplación de su belleza, nos encontremos con asombro y humildad. Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.193.

Debemos encontrar esos espacios abiertos de naturaleza en los que los niños puedan correr, saltar, descubrir e imaginar. No solo en los días de sol, también en los días de lluvia en que el olor, los colores, la vegetación y los habitantes del ecosistema que se dejan ver son otros. Catherine L'Ecuyer, Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.197.

La naturaleza tiene un papel más importante en el proceso de aprendizaje de nuestros hijos del que nos podemos imaginar… Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.204. 

Educar a nuestros hijos sobre la necesidad de una buena dieta requiere tiempo y un esfuerzo adicional. Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.220.

No se aprende a través de las pantallas, sino a través del descubrimiento acompañado por una persona querida. Catherine L'Ecuyer;Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.316.

No hace falta estimular al niño para que llegue a la Belleza, llega solo. Los niños, y también los adultos que son como niños, caen naturalmente en asombro ante lo irresistible de la Belleza. Tan solo hemos de asegurarnos de que su entorno sea rico en Belleza y filtrar la mediocridad y la vulgaridad para que, en la medida de lo posible, no sea parte de su día a día. La Belleza nunca se impone, pero la mirada limpia del niño la percibe sin esfuerzo o con un esfuerzo que no parece tal, comparado con el gozo que le provoca la Belleza. Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.320.

La Belleza tiene un poder que no sospechamos y que desaprovechamos en la educación y en la vida en general. Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.324.

La insensibilidad hace que uno caiga en una actitud generalizada de autismo ante la Belleza. En cambio, la sensibilidad permite al asombro trabajar con más fluidez, para que entremos en sintonía con la realidad a través de lo bello. Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.336.

La Belleza está en todas partes y se ofrece a todos, pero solo las personas con sensibilidad para percibirla pueden disfrutar de ella. Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.336.

Proteger la mirada de los niños ante el feísmo es clave, porque aquello que no respeta la verdad de su naturaleza –sus necesidades, sus ritmos, su orden interior…– puede hacerles daño, a veces poco, otras veces mucho, o muchísimo. Pensemos en la pornografía, o en la violencia, por ejemplo. Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.339.

Rodear a nuestros hijos de belleza es buscar nada menos que la Excelencia para ellos, es enriquecer su vida, llenándola con lo mejor, ampliándoles los horizontes de la razón, acostumbrándoles a vivir con el listón bien alto. Catherine L'Ecuyer; Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.340.

Sin la belleza, el asombro trabaja a ciegas, no tiene a qué agarrarse, pero sin el asombro la belleza no se ve porque el ojo del alma está dañado. Catherine L'Ecuyer, Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.345.

Si la cultura se vacía de lo Bello y cede el paso al culto al feísmo, a la vulgaridad, los valores positivos no cuajarán, no permanecerán. Catherine L'Ecuyer, Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.353.

Educar en el asombro es una filosofía de vida, una forma de ver el mundo que amplía los horizontes de la razón porque se niega a quedarse en los mínimos de la vulgaridad. Catherine L'Ecuyer, Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.365.

Educar en el asombro es reconocer que nuestros niños tienen una naturaleza propia a la que debemos ser sensibles, atentos. El niño es protagonista de su educación. Catherine L'Ecuyer, Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.366.

Quitar el asombro y rodear al niño de cosas que contienen poca belleza es desnaturalizarlo, robarle la infancia y empequeñecerle la razón. También es quitarle la posibilidad de ser todo lo que podría llegar a ser como adolescente y como adulto. Catherine L'Ecuyer, Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.367.

«Cada niño que nace trae consigo el mensaje de que Dios no ha perdido la esperanza en los hombres.» Khalil Gibran en Catherine L'Ecuyer, Educar en el Asombro, Plataforma editorial, ePUB, 2012, p.375.

Si uno no logra generar entusiasmo no hay aprendizaje

Nos hemos olvidado de la cultura del corazón.

Ximena Fontirroig; El déficit escolar se vence con motivación, Revista Ya, El mercurio, 13 noviembre 2012, Santiago, Chile, p.114.

Si estoy constantemente evaluando, es imposible establecer un lazo humano.

Ximena Fontirroig; El déficit escolar se vence con motivación, Revista Ya, El mercurio, 13 noviembre 2012, Santiago, Chile, p.114.

Tener mucho apoyo puede restar más que sumar. 

Ximena Fontirroig; El déficit escolar se vence con motivación, Revista Ya, El mercurio, 13 noviembre 2012, Santiago, Chile, p.114.

Si uno no logra generar entusiasmo no hay aprendizaje. El problema no está en el rendimiento sino en la motivación. 

Ximena Fontirroig; El déficit escolar se vence con motivación, Revista Ya, El mercurio, 13 noviembre 2012, Santiago, Chile, p.114.

Es comprensible que ante el infierno que hay en la casa, los padres enciendan la tele para calmar al niño, pero esa quietud debe conquistarse desde un dominio corporal y no por una hipnosis de imágenes. 

Ximena Fontirroig; El déficit escolar se vence con motivación, Revista Ya, El mercurio, 13 noviembre 2012, Santiago, Chile, p.114.

Ritalin es un psicofármaco que pertenece al grupo de las anfetaminas que esconde el real problema. Permite al entorno del niño vivir más tranquilo, pero más dormido.

Ximena Fontirroig; El déficit escolar se vence con motivación, Revista Ya, El mercurio, 13 noviembre 2012, Santiago, Chile, p.114.

El modelo educativo centrado casi exclusivamente en lo cognitivo, está out. Es una educación bulímica, donde los niños comen los contenidos y luego los vomitan. 

Ximena Fontirroig; El déficit escolar se vence con motivación, Revista Ya, El mercurio, 13 noviembre 2012, Santiago, Chile, p.115.

El cariño es el pilar fundamental de un vivir sano

El cariño es el pilar fundamental de un vivir sano. Jennifer Middleton; Sanar, Grijalbo, 2011, Santiago de Chile, p.8.

Podemos reconocer la salud de una persona en el brillo de sus ojos, en la flexibilidad y gracia de sus movimientos, en el color y textura de su piel, en su espontaneidad y profundidad de la expresión, en la luz que irradia y en el atractivo que ejerce sobre los demás. Jennifer Middleton; Sanar, Grijalbo, 2011, Santiago de Chile, p.24.

Las personas tenemos miedo a saber porque nos asusta la responsabilidad que ese conocimiento implica. Jennifer Middleton; Sanar, Grijalbo, 2011, Santiago de Chile, p.34.

Nos hacemos viejos el diá que miramos la vida con tristeza y amargura. Bertrand Vergely en Jennifer Middleton; Sanar, Grijalbo, 2011, Santiago de Chile, p.103.

No entregarles la vida empaquetada a los niños. Jennifer Middleton; Sanar, Grijalbo, 2011, Santiago de Chile, p.120.

Sea cual sea el medio que use para expresarse, evite ser crítico consigo mismo. El objetivo no es la perfección, ni lucirse frente a los otros, sino la autoexpresión. Jennifer Middleton; Sanar, Grijalbo, 2011, Santiago de Chile, p.144.

Enseñamos a los niños a cuidar el dinero y muchas cosas y se nos olvida enseñarles a cuidar su salud. Jennifer Middleton; Sanar, Grijalbo, 2011, Santiago de Chile, p.164.

Virtudes

las virtudes tienen como misión facilitarnos esa aceptación del querer divino no coincidente con nuestros gustos y apetencias.

José Antonio Galera; Sinceridad y Fortaleza, Rialp, Madrid, 2002, p.15.

No es la doctrina de Cristo algo para admirar o para practicar. El cristianismo es vida y ha de informar la vida entera.

José Antonio Galera; Sinceridad y Fortaleza, Rialp, Madrid, 2002, p.18.

La humildad no es otra cosa que sentirse nada y sin embargo poderlo todo en aquel que le confortará.

José Antonio Galera; Sinceridad y Fortaleza, Rialp, Madrid, 2002, p.19.

La humildad no es la virtud más importante – porque lo es la caridad – pero sí es el fundamento de todo el edificio, el cimiento de la vida interior.

José Antonio Galera; Sinceridad y Fortaleza, Rialp, Madrid, 2002, p.19.

Sobre el ciemiento de la humildad – que es lucha constante por evitar salirnos de nuestro sitio – han de apoyarse los tres muros de carga que harán posible la edificación propiamente dicha. Estos muros son para el cristiano, la fe, la esperanza y la caridad.

José Antonio Galera; Sinceridad y Fortaleza, Rialp, Madrid, 2002, p.20.

Las perfecciones del hombre son sus virtudes.

José Antonio Galera; Sinceridad y Fortaleza, Rialp, Madrid, 2002, p.21.

Todos conocemos personas que ni creen ni esperan en Dios, y que, no obstante, tienen unas virtudes, unas cualidades positivas indudables: son prudentes, justos, valerosos…En este caso tan sólo podemos hablar de virtudes humanas, que indudablemente perfeccionan el instrumento – el hombre – pero, lamentablemente, se quedan a mitad de camino, no trascienden al orden sobrenatural.

José Antonio Galera; Sinceridad y Fortaleza, Rialp, Madrid, 2002, p.22.

El hombre virtuoso sabe donde va y lo que quiere, conociendo los medios para lograrlo. Tiene fuerza y resolución suficiente para ello: capacidad de dominarse y valor para desafiar obstáculos. Pero no podemos olvidar que el hombre perfecto no existe, por muchas virtudes que tenga. La vida del hombre siempre será una lucha, una permanente tensión para superar sus limitaciones. Y, en esta lucha, en esta tensión, llevada a cabo por amor – gracias a la fe y la esperanza – estribará su santificación personal, su posibilidad de unión con Dios ya en la tierra. Porque, al ver sus limitaciones y su impotencia, clamará al cielo para que acuda en su ayuda. Y en este clamor incesante estará su grandeza: la “grandeza” de la humildad.

José Antonio Galera; Sinceridad y Fortaleza, Rialp, Madrid, 2002, p.28.

La virtud es la virtud: más allá es vicio y más acá también.

José Antonio Galera; Sinceridad y Fortaleza, Rialp, Madrid, 2002, p.30.

Educación del espíritu

La regla de oro de la educación del espíritu es la repetición. Como cada acción deja su huella, el repetir una misma acción muchas veces deja finalmente una huella muy profunda….Hay un pequeño caso que afecta a una parte importante de la humanidad y que nos ofrece un buen ejemplo: la hora de levantarse de la cama: Casi todos los hombres tenemos la experiencia de lo que supone en ese momento dejarse llevar por la pereza….Si al sonar el despertador, uno se levanta, va creando la costumbre de levantarse, y, salvo que suceda algo como un cansancio anormal, resulta cada vez más fácil levantarse. En cambio, si un día se espera unos minutos antes de dejar la cama. Al día siguiente costará más esfuerzo; y si se cede, todavía más al siguiente. Así hasta llegar a no oir el despertador....

Tanto el bien como el mal obrar forman costumbres e inclinaciones en el espíritu. A los buenos se les llama virtudes; y a los malos, vicios. Un hábito bueno del espíritu es, por ejemplo, saber decidir sin precipitación y considerando bien las circunstancias. Un vicio en cambio, en el mismo campo, es el atonlondramiento, que lleva a decidir sin pensar y a modificar muchas veces y sin motivo las decisiones tomadas. Algo tan importante como lo que llamamos “fuerza de voluntad” no es otra cosa que un conjunto de hábitos buenos conseguidos después de haber repetido muchos actos en la misma dirección....

Los hábitos buenos consiguen que se vaya estableciendo el predominio de la inteligencia en la vida del espíritu. Los vicios dispersan las fuerzas del hombre, mientras que las virtudes las concentran y las pone al servicio del espíritu. La persona que es perezosa, puede fijarse, quizá, propósitos estupendos, pero es incapaz de cumplirlos: su espíritu resulta derrotado por la pereza, por la resistencia del cuerpo a moverse…..Sorprendentemente, no basta proponerse una cosa para ser capaz de vivirla: ¡qué difícil es dejar de fumar o guardar una dieta! No basta una primera decisión....

Sólo con esfuerzo – repitiendo muchas veces actos que cuestan un poco – se consigue el dominio necesario sobre uno mismo. La persona que tiene virtudes es capaz, por ejemplo, de no comer algo que no le conviene, aunque le apetezca mucho, o de trabajar cuando está muy cansado, o de no enfadarse por una minucia; logra que en su actuación, predomine la racionalidad: es capaz de guiarse – al menos hasta cierto punto – por lo que ve que debe hacer. Quién no tiene virtudes, en cambio, es incapaz de hacer lo que quiere. Decide, pero no cumple: no consigue llevar a cabo lo que se propone.....

Así resulta que la persona que tiene virtudes es mucho más libre que la que no tiene. Es capaz de hacer lo que quiere – lo que decide – mientras que la otra es incapaz. Quién no tiene virtudes no decide por sí mismo, sino que algo decide por él: Las ganas. Pero “la gana” no es lo mismo que la libertad….El perezoso puede tener la impresión de que no realiza su trabajo porque “no le apetece” o “no le da la gana” y hacer de esto un gesto de libertad, pero en realidad es una esclavitud. Si no trabaja en ese momento, no es por ejercitar su libertad, sino precisamente porque “no es capaz” de trabajar.Y la prueba de esto es que las ganas se orientan con una sorprendente constancia siempre en el mismo sentido. A la persona que se ha acostumbrado a comer demasiado, “sus ganas” le inclinan una y otra vez, un día tras otro, a comer más de lo debido, pero raramente a guardar un día de ayuno. Y al que es perezoso, le llevan a abandonar un día tras otro su trabajo, pero raramente a realizar un sacrificio extraordinario.
Juan Luis Lorda; Para ser cristiano (1991), Ediciones Rialp, 7ª edición, 2000, Madrid, p. 20-21.

Educar el Orden

Casi siempre que busquemos la causa del desorden hallaremos que esta no es otra cosa que la pereza. Pablo Garrido Gil; Educar en el Orden; Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2007, p.21.

Todo gana en belleza si está puesto en orden.

Pablo Garrido Gil; Educar en el Orden; Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2007, p.233.

Es imposible educar sin exigir.

Pablo Garrido Gil; Educar en el Orden; Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2007, p.264.

La casa es de todos.

Pablo Garrido Gil; Educar en el Orden; Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2007, p.38.

La diferencia entre un niño aficionado a leer y otro que nunca lo ha hecho es, sencillamente, abismal.

Pablo Garrido Gil; Educar en el Orden; Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2007, p.125.

¿Sabías que basta que un niño haya escuchado una misma palabra nueve veces para que dicha palabra quede incorporada al bagaje de su vocabulario?

Pablo Garrido Gil; Educar en el Orden; Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2007, p.129

Las conductas y pensamientos desordenados nos alejan del bien y, por tanto, también de la felicidad.

Pablo Garrido Gil; Educar en el Orden; Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2007, p.211.

Dios pone orden.

Pablo Garrido Gil; Educar en el Orden; Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2007, p.212.

No se puede llegar a todo.

Pablo Garrido Gil; Educar en el Orden; Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2007, p.213.

Buscar la vida buena y no la buena vida.

Pablo Garrido Gil; Educar en el Orden; Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2007, p.224.

Educar El Carácter III

Cuando falta la virtud es fácil que se extravíe la razón.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.135.

La gente no quiere teorías, busca la elocuencia de los hechos.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.143.

Decía Confucio que no son las malas hierbas las que ahogan la buena semilla, sino la negligencia del campesino.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.146.

Toda empresa, todo camino en la vida, tiene algo de riesgo, de apuesta, de salto hacia delante, y hay que asumirlo.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.151.

Quién pretenda mantener intacta la capacidad de optar, no es libre: sería prisionero de su indecisión.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.151.

Perder el miedo al compromiso es el ínico modo de evitar que sea la indecisión quién acabe por comprometernos.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.151.

El “yo perdono, pero no olvido” es un refinado sucedáneo de resentimiento.

Muchas veces, los agobios por falta de tiempo son más bien agobios por falta de orden.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.161.

Liszt decía: si no hago mis ejercicios un día, lo noto yo; pero si los omito durante tres días, entonces ya lo nota el público.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.171.

Teme menos al futuro y pon más coraje en el presente.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.175.

El futuro está en el presente.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.177.

Existen 3 remedios contra el aburrimiento: el trabajo, el amor y el interés por los detalles pequeños.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.178.

En todos los hombres hay en germen buenas y malas tendencias, y cada cual es responsable de la medida en que permite al bien o al mal adueñarse de su persona.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.250.

Educar El Carácter II

El amor pugna de continuo contra el egoísmo, y éste tiene una prodigiosa capacidad de reflorecimiento.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.64.

Analizar serenamente el modo de divertirse.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.65.

Ningún hombre conoce lo malo que es hasta que no ha tratado de esforzarse por ser bueno. Sólo podrás conocer la fuerza de un viento tratando de caminar contra él.

C.S.Lewis en Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.69.

Apostar por algo en la vida, sin resignarse a que todo siga en la mediocridad.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.71.

La alegría es una muestra de que va bien todo el entramado de virtudes de una persona.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.79.

El bien debe ser supuesto, el mal debe ser probado.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.86.

Hay quién dijo que si pudiéramos leer la historia secreta de nuestros enemigos, hallaríamos en sus vidas penas y sufrimientos suficientes como para desarmar toda nuestra hostilidad.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.87.

Mafalda encontró llorando desconsoladamente a su hermano:- ¿Qué te pasa Guille?- Me duelen los pies – responde entre pucheros. Mafalda se fija en los pies del crío y le explica:- Claro, Guille, te has puesto los zapatos cambiados de pie.Guille, tras comprobar el hecho indiscutible, comienza a berrear más fuerte. Mafalda le interrumpeY ahora? Ahora me duele mi orgullo!...

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.89.

Los fracasos son algo connatural al hombre, le siguen como la sombra al cuerpo.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.89.

Debemos aprender a darnos cuenta de que no es una tragedia equivocarse, puesto que la calidad humana no está en no fallar, sino en saber reponerse de esos errores.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.89.

No echarse toneladas de basura encima.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.92.

Ejercítate cada día en vencerte, aunque sea en cosas muy pequeñas.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.131.

Recuerda aquello de que por un clavo se perdió una herradura, por una herradura un caballo, por un caballo un caballero, por un caballero una batalla, por una batalla un ejército, por un ejército, un imperio…

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.131.

Los padres deben alabar más el esfuerzo de los hijos y elogiar menos sus dotes intelectuales, pues lo primero produce estímulo y lo segundo vanidad.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.131.

No hay felicidad a bajo precio

Donde haya un árbol que plantar, plántalo tú. Donde haya un error que enmendar, enmiéndalo tú. Donde haya un esfuerzo que todos esquivan, hazlo tú. Sé tú el que aparta la piedra del camino.

Gabriela Mistral en Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.5.

De nada sirve al hombre lamentarse de los tiempos en que vive. Lo único bueno que puede hacer es intentar mejorarlos.

Thomas Carlyle en Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.11.

De pequeños pensamientos y acciones va tejiéndose la suerte de la vida.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.16.

No hay felicidad a bajo precio.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.19.

El buen humor es una victoria sobre el propio miedo y la propia debilidad.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.25.

Todo lo que se hace sonriendo siempre nos ayuda a ser más humanos.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.26.

Muy pocos grandes hombres proceden de un ambiente fácil.

Herman Keyserling en Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.31.

Si te encierras en ti mismo, no vives.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.35.

Antonio Machado decía que en la soledad se ven cosas que no son verdad.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.36.

Un hombre soñador rara vez es un hombre luchador.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.37.

Para toda persona, erradicar un poco cada día el egoísmo, será erradicar una fuente de tristeza. Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.43.

Una de las mejores defensas contra la envidia es despertar la admiración por la gente que conocemos.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.45.

El trabajo, las tareas del hogar, la educación de los hijos…., cualquier persona emplea la mayor parte del día en esas ocupaciones, ¿Porqué entonces hacerlas de mala gana? Eso equivale a pasarse amargado la mayor parte de la vida.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.47.

El verdadero descanso es poco compatible con la pereza.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.49.

Es preciso esforzarse mucho para abrirse camino profesionalmente.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.51.

Pasan los años y el tiempo no les hace mejorar, si no se esfuerzan por mejorar.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.52.

El que se mima a sí mismo se vuelve blanducho.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.56.

No es más fácil la vida fácil.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.57.

Saber de sexo es muy fácil, saber de amor es más difícil.

Alfonso Aguiló; Educar El Carácter; 7ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2003, p.64.

Querer lo que uno debe hacer

La mayoría de los cambios se producen después de advertir en nosotros algo que nos desagrada.

Alfonso Aguiló; Educar los Sentimientos; 5ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2005, p.183.

Para educar y educarse es necesario un serio esfuerzo para pasar de la reflexión a la acción. Alfonso Aguiló; Educar los Sentimientos; 5ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2005, p.187.

Mantener un buen estilo es siempre un equilibrio entre aceptar lo que nos viene dado y al tiempo aportar creatividad personal.

Alfonso Aguiló; Educar los Sentimientos; 5ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2005, p.192.

El desarrollo de la inteligencia está muy ligado a la educación de los sentimientos.

Alfonso Aguiló; Educar los sentimientos; 5ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2005, p.198.

La sensación de sentirse seguro se apoya mucho en la sensación de sentirse querido.

Alfonso Aguiló; Educar los sentimientos; 5ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2005, p.198.

La felicidad no está en hacer lo que uno quiere, sino en querer lo que uno debe hacer.

Alfonso Aguiló; Educar los sentimientos; 5ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2005, p.212.

Percibir el deber como ideal constituye una de las mayores conquistas de la verdadera libertad. Alfonso Aguiló; Educar los sentimientos; 5ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2005, p.212.

El mundo exterior podrá hacerte sufrir, pero sólo tú podrás avinagrarte a ti mismo.

Georges Bernanos en Alfonso Aguiló; Educar los sentimientos; 5ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2005, p.231.

Se trata de avanzar en el camino de la virtud, de dejar de lamentarse tanto de los propios problemas, y tomar ocasión de ellos para forjar el propio carácter.

Alfonso Aguiló; Educar los Sentimientos; 5ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2005, p.251.

El nivel de autoengaño de una persona marca su nivel de coherencia personal.

Alfonso Aguiló; Educar los Sentimientos; 5ª edición, Ediciones Palabra S.A., Madrid, 2005, p.259.

El Encuentro / Miguel Angel Martí

las conclusiones son las que nos enriquecen intelectualmente. Vivir la vida sin sacar conlusiones sirve de muy poco.

Miguel-Angel Martí García; El Encuentro Ediciones Internacionales Universitarias, 1993, Madrid, p.103.

La originalidad siempre es un valor.

Miguel-Angel Martí García; El Encuentro Ediciones Internacionales Universitarias, 1993, Madrid, p.107.

Quién se ama a sí mismo no necesita adornarse con joyas ajenas, porque él también ha encontrado en su persona una joya que le hace sentirse feliz porque brilla con luz propia.

Miguel-Angel Martí García; El Encuentro Ediciones Internacionales Universitarias, 1993, Madrid, p.108.

Huyen de la realidad por no encontrar en ella la suficiente riqueza para hacerles felices.

Miguel-Angel Martí García; El Encuentro Ediciones Internacionales Universitarias, 1993, Madrid, p.108.

El amor a lo que es, a lo que existe, a lo que somos, debería estar por encima de cualquier otra posibilidad ilusoria que nos pueda deslumbrar.

Miguel-Angel Martí García; El Encuentro Ediciones Internacionales Universitarias, 1993, Madrid, p.108.

De nada sirve conocerse si luego no tenemos confianza para realizar aquello que nos caracteriza. Nadie tiene garantizado el éxito. El inicio de cualquier actividad supone un riesgo, y sin fe ese riesgo no se supera.

Miguel-Angel Martí García; El Encuentro Ediciones Internacionales Universitarias, 1993, Madrid, p.109.

La desconfianza nos desorienta existencialmente, y fruto de esa desorientación surge un cansancio vital que nos lleva a la inactividad.

Miguel-Angel Martí García; El Encuentro Ediciones Internacionales Universitarias, 1993, Madrid, p.110.